Медовый массаж от целлюлита. Персик против апельсина
Гладкая, упругая, бархатистая как персик кожа - мечта каждой женщины. Но зачастую в реальности мы имеем дело с эффектом апельсиновой корки, которая приносит эстетическое разочарование и приводит к комплексам. Современная бьюти-индустрия предлагает барышням множество способов борьбы с целлюлитом. Аппаратные и медикаментозные методики, обертывания и массажи. В статье расскажем об одном из самых эффективных и безопасных способов устранения апельсиновой корки - медовом массаже.
Польза меда для организма
Мед используется в народной медицине очень давно. Еще 200 лет назад женщины применяли продукты пчеловодства в качестве масок для лица. Апи-терапия эффективна как внутренне, так и внешне, комплексно оздоравливает организм:
- Укрепляет иммунитет, обладает антибактериальным и противогрибковым действием,
- Полезна для работы желудочно-кишечного тракта,
- Нормализует обменные процессы,
- Стабилизирует кровообращение.
- Борется с воспалениями, восстанавливает организм после болезни,
- Удерживаем в организме важный для костей и суставов кальций,
- Обладает выраженным бьюти-эффектом: интенсивно питает и разглаживает кожу, заживляет раны, убирает эффект апельсиновой корки,
- Подробнее поговорим о свойствах меда для совершенствования нашего тела.
Эффективность медового массажа против целлюлита
Сначала о том, как возникает целлюлит. Все дело в пищевом сахаре, который попадает в организм с избытком. Калории, которые ушли на обеспечение нашей жизнедеятельности, сгорают, лишние подпитывают подкожно-жировой слой. В связи с этим меняется фактура кожи.
Как появляется целлюлит:
-
Ослабляется структура капилляров, возникает отечность, появляются первые признаки целлюлита.
Закупорка в кровоснабжении приводит к превращению подкожных жировых клеток в узлы - так образуется эффект апельсиновой корки.
Самая сложная стадия - объемные бугры - возникает при уплотнении структуры узлов. К этому приводит неправильное питание, нарушение обменных процессов и неподвижный образ жизни.
Любой косметолог-эстетист скажет, что медовый массаж приносит результаты только на 1 и 2 стадиях, до образования бугристой поверхности. В случаях с сильным изменением структуры помогут только аппаратные методики, интенсивная бьюти-терапия.
Мед и механическая техника позволяют глубоко очистить поры, вывести все загрязнения. Вытягивание вредностей происходит не только на внешнем уровне. Мед забирает токсины и шлаки из тканей, дает коже возможность свободно дышать.
Кроме эстетического эффекта, медовый массаж позволяет избавиться от лишних килограммов. За курс процедур объемы сужаются на 3-4 сантиметра. Чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо пройти курс из 10-15 процедур с периодичностью в два-три раза в неделю.
Как действует медовый массаж на организм
Как уже было сказано, действие меда в дуэте с массажной техникой, благотворно влияет не только на состояние кожи, но и на весь организм в целом.
Массаж с медом от апельсиновой кожи не только улучшает контуры фигуры, но и благотворно воздействует на организм в целом. А именно:
- Помогает восстановиться после физических нагрузок, расслабляет связки, придает эластичность соединительным тканям. Суставы становятся крепче, нормализуется амортизация.
- Мышцы приходят в тонус и в то же время отдыхают во время процедуры. Организм получает должную зарядку и разрядку.
- Отдыхает и центральная нервная система. Организм комплексно расслабляется, в баланс приходит и психо-эмоциональное состояние.
- Медовый массаж нормализует кровообращение. Улучшается метаболизм и обменные процессы.
- Что касается избавления от целлюлита, медовый массаж эффективно справляется с апельсиновой коркой, делая кожу более мягкой, упругой и бархатистой. Для большей эффективности в мед можно добавлять различные эфирные и ароматические масла.
Выбор меда и подготовка к массажу
Многое зависит от качества и категории меда. Важное правило: использовать только натуральный апи-продукт. Подделки, произведенные из расплавленного сахара, не помогут добиться ожидаемого эффекта.
Обращайте внимание на консистенцию. Жидкий мед, который легко стекает с ложки, также начнет растекаться и по коже, а ваша задача - подобрать материал, который будет обладать массажным эффектом. Густота должна быть средней. Слишком твердый засахарившийся мед некомфортен - может травмировать, поцарапать кожу.
Профессионалы рекомендуют остановить выбор на меде из акации, сборном цветочном, гречишном и разнотравье. Состав разный, но действие одинаковое: вытягивает из кожи вредные загрязнения, глубоко увлажняет и питает, восстанавливает структуру.
Подготовка к медовому массажу
Многое зависит от подготовки к процедуре. Приступать к антицеллюлитному массажу лучше после:
- Теплого душа с использованием PH-нейтрального геля или жидкого мыла;
- Легкого массирования кожи пилингом или скрабом для тела. Вы должны подготовить поры, облегчить проходимость;
- Элементарных приемов по разогреву тела - проблемных участков, с которыми будет работать мастер. Разомните кожу руками или специальным роликом;
- Вы готовы, можно приступать.
Как делать медовый массаж от целлюлита
Самостоятельно сделать антицеллюлитный массаж сложно - до многих зон вы просто не достанете руками. Поэтому - если хотите добиться эффективности - обратитесь к профессиональным мастерам, безупречно владеющим необходимыми техниками и приемами. Рассмотрим основные этапы, из которых состоит классическая медовая процедура:
- Первый этап - приготовление бьюти-микса. Смешиваем все необходимые компоненты. Рецептура может быть разной, в зависимости от типа кожи и ее особенностей. Классический вариант - натуральный пчелиный мед с эфирным маслом.
- Смесь наносится на кожу, охватывая все проблемные зоны. Слой должен быть ровным, достаточно плотным.
- Мастер приступает к массажу. Сначала - плавные движения по часовой стрелке, затем прием прилипания-отлипания. Рука плотно прижимается к медовой массе и затем резко отрывается. При этом кожа должна ощутимо оттягиваться.
- Следующий этап - постукивания, вращения, зажимы. Все в соответствии с антицеллюлитной схемой. Профессиональный мастер работает быстро и максимально комфортно. Но все равно нужно подготовиться к тому, что процедура весьма ощутима.
По окончании сеанса мед смывается с кожи теплой проточной водой, наносится увлажняющий крем или молочко для тела.
Как часто делать антицеллюлитный медовый массаж
Специалисты предупреждают своих клиентов, что видимый эффект от массажа наступаем только после 5-6 сеансов, когда внутренние, подкожные процессы начинают работать на эстетику тела. Так что не стоит расстраиваться и прерывать курс, если после третьего раза не увидели явных улучшений. Терпение и только терпение.
Оптимальное количество процедур - десять-пятнадцать, в зависимости от состояния кожи, размера подкожных узлов, образующих некрасивую бугристость. Периодичность - раз в два дня. Временной промежуток между сеансами не должен быть больше двух суток. При необходимости курс можно повторять каждые три месяца, ежесезонно. При подготовке к пляжному отдыху антицеллюлитный массаж рекомендуется делать за две-три недели до отпуска.
Правила проведения антицеллюлитного массажа
Хотите добиться желаемого результата, избавиться от эффекта апельсиновой корки, вернуть коже упругость и эластичность - совершая медовый массаж, нужно следовать 5 важным правилам:
- Меда не должно быть слишком много. Продукт должен покрыть проблемные участки, но не растечься по ним. Оптимальное количество для массажа бедер и ягодиц - 2 столовые ложки с густой консистенцией;
- Во время сеанса в помещении не должно быть жарко - мед начнет плавиться в руках, исчезнет необходимая липкость и процедура потеряет свою эффективность;
- Выбирайте мед без засахаренных комочков - будут царапать тело, вызывать дискомфорт во время процедуры. Если другого меда нет, продукт можно немного разогреть на водяной бане. Апи-состав с сахарными кристалликами можно использовать в качестве скраба;
- Мед нельзя наносить на области с лимфатическими узлами. В антицеллюлитном массаже это может быть внутренняя часть бедер, паховая зона;
- После процедуры мед нельзя использовать повторно - он токсичен и вреден для здоровья. Во время массажа продукт впитывает в себя грязь и токсины, которые выходит из организма. По завершении сеанса мед необходимо смыть теплой водой.
И не забывайте восполнять водный баланс, пейте больше жидкости, особенно после сеанса медового массажа.
Первые результаты будут видны после третьей процедуры. Первая и вторая - привыкание кожи, запуск процессов по восстановлению структуры. После 10-15 сеансов ваше тело обретет красивый рельеф, кожа станет гладкой, упругой и эластичной. Мед вам в помощь!